ทุกระดับ ทุกเป้าหมาย

โปรแกรมเหมาะกับนักกอล์ฟทุกระดับ

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มจับไม้หรือเป็นนักกีฬาที่แข่งขันอยู่แล้ว การฝึกของเราเริ่มจากการประเมินพื้นฐานทางกายภาพของแต่ละคน ทั้งความคล่องตัว ความแข็งแรง และความทนทาน เพื่อให้ทุกคนได้เริ่มจากจุดที่เหมาะสมกับตัวเอง

การฝึกทำงานร่วมกับวงสวิงโดยตรง ไม่ใช่การออกกำลังกายทั่วไปที่เปลี่ยนชื่อให้เกี่ยวกับกอล์ฟ เป้าหมายคือให้การเคลื่อนไหวในสนามกว้างขึ้น ควบคุมได้ดีขึ้น และรักษาแรงได้ตลอดรอบ

เราเริ่มจากสิ่งที่คุณอยากพัฒนาในเกม ไม่ว่าจะเป็นการตีให้ไกลขึ้น เคลื่อนไหวโดยไม่เจ็บ หรือรักษาแรงตลอดรอบ แล้วจึงเลือกการฝึกให้สอดคล้องกับรูปแบบการเล่นและลักษณะร่างกายของคุณ

แผนการฝึกจึงไม่ได้เหมือนกันสำหรับทุกคน แต่ละโปรแกรมถูกปรับให้เหมาะกับความถี่ในการเล่น ระดับทักษะ และจุดที่ต้องเสริมความแข็งแรงเป็นพิเศษ เพื่อให้สิ่งที่ฝึกนำไปใช้ในสนามได้จริงตั้งแต่แท่นทีแรกจนถึงหลุมสุดท้าย